格雷斯海湾普罗维登西亚莱斯岛，特克斯和凯科斯群岛（ 英国加勒比海地区）
你只要听着海滩的名字去感受这里的热闹。普洛佛岛一直以来以游客多而著名，那是因为这里的确有世界上最好的沙滩，也可以说是世界排名第三的最美沙滩。海岸线上，伸出的珊瑚礁为海生动物们提供了极好的栖息地，因此，这里时不时就会看到在沙滩上晒太阳的海生物。
在列岛西端，普罗维岛提供一切现代便利设施，包括：豪华酒店、别墅和公寓大厦，众多餐厅，温泉疗养和购物场所，一个锦标赛级别的高尔夫球场，还有全方位服务的食品店。尽管普罗维岛是最发达的岛，但它仍然是那些想要远离繁忙和需要放松的游客的理想度假地。
在海岛的北海岸，在幽雅湾附近，您将发现最漂亮的沙滩以及有着丰富水生物的长长的珊瑚礁。这里是多数海岛度假村和旅游公司的所在地。 前往海岛的南部，您将发现一个特别绿的大湖查克桑德湖（Chalk Sound）和一排小珊瑚礁。沿着海岛南端的区域，如：人心果湾（Sapodilla Bay）、库伯杰克海滩（Copper Jack）、发现湾（Discovery Bay）、海龟路线（Turtle Tail）和长湾（Long Bay），您将找到供出租的许多私人别墅。该海岛的商港南码头在人心果湾的东部，能容纳集装箱货物的交易。
在遥远的西端是未被破坏的马康（Malcom）海滩，靠近华丽的阿曼亚拉度假村（Amanyara Resort）。 在海岛的东端是背风码头和开发区（Leeward Marina and development）。
岛上两个主要的和最古老的居民区是白特山（Bight）和布鲁山（Blue Hills），它们是围绕着淡水供水系统而建。这两个居民区将带给您一种真正的加勒比乡村的感觉。如果您想购物，普罗维岛在龟湾和顺着快速发展的幽雅湾路有大量的小商店。在城区，您将找到零售商店、商务办公室和银行。在普罗维做什么？ 幽雅湾以其12英里长的幽雅湾海滩闻名，是大多数旅游设施、亚历山德拉公主海洋公园的所在地，该海洋公园也是著名的宽吻海豚的“Jo Jo”的运动场。参观世界第一个贝壳农场（Conch Farm）的游客将会了解贝壳是如果从小小的幼虫长成4岁大的贝壳。在这里可以进行大部分水上体育活动如潜水到深海垂钓，以及之间的一切活动等等。
失事船只的水手雕刻的石头可在山顶上找到，小山顶俯瞰着查克桑德湖和人心果湾附近现在被遗弃的码头宾馆。如果您喜欢难以进入的古老遗址，您可以游览由忠诚者建立的种植园大宅、柴郡大厅（Cheshire Hall）和理查蒙德大厅（Richmond Hill）。
