“世界上最珍贵的东西往往是免费的。”这一点当你游走在 加拿大 的时候会特别有感觉。加拿大不像它的邻居 美国 ，以纷繁的政治新闻和热闹的时尚潮流闻名。加拿大富有的是无尽清爽的阳光和空气，辽阔的山脉森林，湖泊瀑布，壮丽的冰川冰河与自由生长于其上的动植物。
班芙国家公园：冬日不寂寞
班芙是加拿大最古老的国家公园，占地6600平方公里。巍峨雄峻的落基山脉横亘其中，山脚低洼处散落着仪态万千的湖泊，山与冰河，森林与湖泊构成了北美独一无二风景线。已经沉积了千万年的 哥伦比亚 冰原，是世界七大自然景观之一，除了有经验的登山家，一般游人必须由向导带领上去。乘坐装有巨大橡胶轮胎的雪车穿过山脊、河道和冰河裂缝，到达这片南北极圈外唯一的冰原，看湛蓝的天空，耀眼的冰雪光芒和一尘不染的洁净空气。冰原上宽阔的冰河缓慢地在地表上移动，流动的是冰，流速比真正的河川慢得多，这是目前世界上唯一的活冰河区，野鹿、羚羊奔跃在冰河与森林之间，这画面美得仿佛一部关于大自然的磅礴记录片的镜头。
冬季的班芙国家公园尽显冰雪天地的魅力。 高山 滑雪、越野滑雪、雪鞋健行、直升机滑雪、狗拉雪橇……缤纷的活动让落基山变成冰雪乐土。得天独厚的地理环境使其拥有完美的粉雪雪质，即使摔进雪里也不会有丝毫损伤。湖面结成厚厚的冰层，滑冰、冰上垂钓等等也是倍受欢迎的项目。 班夫国家公园 拥有三个世界级的冠军滑雪场，其中露易丝湖滑雪场是全加拿大最大的独立雪场，拥有四座山峰的滑道，曾被滑雪杂志评为“风景最优美的滑雪场”。太阳村滑雪场是加拿大海拔最高的滑雪场，拥有全加拿大最长滑雪季节和全天然雪场。虽然已有81年历史，但其设备先进，拥有世界上最快捷的8人座缆车。登临山顶，可以眺望80公里以外的景色。诺奎山滑雪场是一处适合家庭滑雪的场地，在山顶时可以欣赏到Cascade山脉的无限风光。这里还有孩子们喜爱的轮胎滑雪，四个滑道足够举办一场轮胎滑雪比赛！这三个雪场面积广阔各有特色，即使在这里连续滑雪一个月，也绝对不会遇到重复的滑道。
班芙小镇：在纯白中享受快乐
班芙小镇盘卧在落基山脉的脚下，被落基山脉层层环绕，整个城镇都是班芙国家公园的一部分，是一个飘在蓝天、高山、绿地和河流之间的大自然的美妙造物。冬季的班芙镇是个滑雪胜地，身边来来往往的都是肩扛滑雪板，身着滑雪服的人，脸上洋溢着微笑，脚下吱嘎吱嘎响。除了钓鱼和滑冰以外，温泉也是不错的选择。班芙的Hot Spring温泉可是世界闻名的，温度终年保持在四十度左右。浸泡在微烫的泉水中，仰头望着周边的群山和树林，以及天空中飞过的几只小鸟，不仅能使你怡神养性、活络筋骨，更会使你感觉在深山密林里经受一种神秘的洗礼。
班芙的标志性建筑温泉假日酒店（Banff Springs Hotel），是北美最大的度假娱乐饭店之一，地处风景绝佳的弓箭河和松林之中，是班芙一道有名的风景。它外观如一座中世纪的城堡，雄伟典雅，还带着那种古旧贵族的神秘气息，鬼魂出没的传说更为酒店增添了传奇色彩，这里也是玛丽莲·梦露拍摄《大江东去》的场景。冬季里，白雪覆盖饭店的屋顶，远远望去彷如童话场景。你还可以从这梦幻般的城堡里眺望远处落基山上美丽的瀑布。随便拍一张照片，都是绝佳的明信片。
温哥华：冬季去看细雨与大海
被落基山美丽的山峦包围的加拿大首都温哥华，位于太平洋的北美洲西岸，每年只有一半时间阳光普照，但太平洋暖流使海湾气候温和，林森花茂。海湾群岛美景迷人，温哥华连续多年被评为世界最适合人类居住的城市，一些岛屿更是画家与作家幽居之所。
温哥华的冬季对我这种北方人来说是很“温暖湿润”的。温暖是因为，这里日平均气温一般都保持在5°C以上，夜间最低气温低于0°C的天数平均也不超过46天，路上不会结出厚冰，室内一般都开着暖气，温度在20度以上。湿润是因为每当冬季，温哥华几乎每天都在下雨，常常有细碎的小雨，令空气保持一定的湿度。这样的冬天似乎是阴冷脆弱和忧郁的，其实不然，温哥华的这种气候吸引了无数的雀鸟，大批西伯利亚天鹅会穿越太平洋来到温哥华越冬，所以这里的冬天也有着充满生命力的欢快节奏。偶尔圣诞节或新年期间，温哥华会下一场雪，这给浓郁的节日气氛又添上一抹温暖的色彩。
适宜天数：7-9天
推荐玩法：
1、班芙国家公园拥有三个世界级的冠军滑雪场：路易斯湖滑雪场、太阳村滑雪场、诺奎山滑雪场，身手好的话，自然全都滑一遍最过瘾，如果一家大小去玩的话，较推荐诺奎山滑雪场。
2、班芙国家公园很大，需挑选有特色的落脚点，并且留有充裕的时间。推荐在萨蒙阿姆、露易斯湖和基洛纳停留，精华都在这里。
3、班芙有个缆车站，乘坐缆车可以登上附近海拔2000多米高的硫磺山，将班芙的全景尽收眼底，尤其是当环绕山际的云雾飘散过来的时候，会感觉整个城镇如同在梦境中一般，十分美妙。
旅行记事本
1、班芙国家公园内提供了各类活动，举办划独木舟、登山健行、攀岩、激流泛舟、骑马之旅、阿萨巴斯卡 （Athabasca）冰原上的雪车之旅；冬季的班夫国家公园内有三大滑雪区，还可以在冰冻的湖面上滑冰、乘雪上摩托车、狗拉雪橇及冰钓等活动。
2、滑冰是班芙国家公园冬季最普遍的游乐项目，户外的溜冰场都可以免费向游人开放。费尔蒙特温泉城堡酒店后面的溜冰场依偎在Rundle山脚下；露易丝湖堡酒店后的溜冰场就设在露易丝湖面上，还可望见雄伟的维多利亚冰川。诺奎山公路旁的班夫娱乐中心可以为游客提供室内和户外两处滑冰场地。
3、班芙国家公园每年接待上百万来自世界各地的游客，在这里你可以找到各种异国风味美食，诸如法餐、意餐、日餐、泰餐等等。
