过去， 马来西亚 沙巴海 岛 游多集中在首府亚庇一带，这几年位于沙巴东南岸 斗湖 一带的众多小 离岛 也受到世界各地游客的关注(卡帕莱、西巴丹已经成为国际闻名的潜水度假地)，马达京、邦邦岛就是其中之一。
推荐1
马达京岛：短小精悍，海龟集中
应该说马达京属于短小精悍的离岛，面积不大，却是一个大世界。
首部进军 中国 的马来西亚电影《母亲的眼泪》就在马达京岛上拍摄了男女主角的浪漫爱情故事，因此这里也成为很多人结婚度蜜月的选择地，为情侣举办海上婚礼和婚宴，这是岛上度假村经理最热衷做的事情。
[小档案]
马达京岛(M atakingIsland)位于马来西亚沙巴东海岸仙本那以东45公里处，面积为40英亩，相当于西巴丹岛的三倍之大。这里是初学潜水者和中级潜水者享受深海潜水乐趣的理想之地。岛屿东边的海岸是个缓坡珊瑚礁，深度达100米左右，而其西海岸的珊瑚礁，则有延伸至苏拉威西海底1001米深处的岩壁。形态各异的美丽珊瑚是马达京岛的特色之一，它也是许多海牛目及躄鱼科生活的天堂，例如各品种的蛞蝓和躄鱼，还有隆头鹦鹉鱼、彩虹鹦嘴鱼、蝙蝠鱼、梭鱼、蓝点刺虹、巨蛤、螳螂虾等。
[岛生活]
看日出，看日落
作为私人岛屿的马达京，还是斗湖一带为数不多可以极其方便观看日出和日落的小海岛之一，岛上的码头、餐厅、客房都沿海岸朝西而建，傍晚可以看日落。东边裸露的小沙滩，早上则可以目睹日出全景。严格意义上，马达京由一个本岛和一个小岛组成。南北向的狭长本岛，北边有个小岛。落潮的时候沙滩露出来，可以从本岛走到小岛去。每天落潮的时间大约只有两到三个小时，涨潮以后就是两个完全独立的岛。最美的时刻就是落潮的时候赶上日出，可以一边从本岛散步去小岛，一边看日出。
去看“沉船角”
作为世界闻名的潜水海域，马达京诱人的潜水指数已经不用多做介绍，需要提醒的是，潜水爱好者有机会一定要目睹一下“马达京沉船角”。这个角落有一艘木头船，被人为放置在深15-25米的水中，船长不过20米，恰好位于大小马达京岛之间的水域，能见度至少15米，整船完整，由潜水中心行船5分钟即到(无法岸潜到达)。在船身附近，经常可以看到石斑鱼、玻璃鱼等鱼类。
参与一系列“海龟活动”
马达京还是斗湖一带最多海龟集中的离岛。潜水、游泳的时候碰到大海龟，在这里已经不是什么令人惊奇的事情，因为海龟喜欢在这里产卵，马达京岛沿岸都有很多海龟蛋。现在正是当地的海龟季，所以住客可以参与一系列与海龟有关的活动。
首先是放生海龟。为保护小海龟的生命，岛上的工作人员会把每天收集到的海龟蛋分区放在沙滩上的特定区域，等小海龟破壳而出，让它们回归海洋。放生活动一般会在下午日落之前举行，才出生一两个小时的小海龟会在众人的目睹下爬向大海。据了解，它们的存活率只有百分之一，大概在二十年后，生存下来的海龟会游回马达京岛产蛋，繁衍后代。
到了晚上，住客可以跟随岛上的工作人员去进行海岛探险。虽然四面环海，但岛上还有个小森林，相信对于很多人来说，看萤火虫是没有多少吸引力的，但看椰子蟹(晚上专偷椰子吃的蟹，像大蜘蛛)就不一样了。工作人员会通过来回搜索，把本来在椰子树上爬行吃椰子的巨蟹捉住，让游客观赏后再放生。与看蟹相比，更重磅的节目却是偷窥海龟下蛋。但即使是在合适的季节，也并不是每个晚上都可以近距离看到这一节目，因为出没在这一带的老海龟非常警觉，行踪飘忽，有时候连岛上工作人员也摸不清规律。
[微手记]
带喜剧色彩的岛上生活
马达京岛上的生活给我印象最深的不是潜水，也不是看日出日落，而是一系列带有喜剧色彩的个人生活细节及遭遇。记得登岛一刻，岛上工作人员已经再三强调，岛上信号塔已经被雷劈坏，想打电话、上网的同学要尽早死心。当大家都在抱怨与外界隔绝的时候，奇怪的是我的手机信号却一直很好，晚上还可以在餐厅蹭到免费WIF I，其中原因至今连“神仙”也无法解释。
另一件刻骨铭心的事情跟老海龟有关。晚上跟随大部队去看海龟下蛋，被老海龟“放飞机”不说，还“屋漏偏逢连夜雨”，大雨突至，每个人都被淋成落汤鸡。后来回房洗澡，遇上热水器故障，只能咬咬牙冲了冷水澡，好在空调也临时坏掉，才不至于第二天感冒。“同房”身体更是强壮的很，才睡下去两三小时就爬起来看日出。坏事连篇并不妨碍我喜欢上马达京，岛上区区20多小时是我迄今为止个人最独特的海岛体验。最后提醒：晚上岛上探险，除了需要防蚊防蚁(岛上蚂蚁咬人非常痛)，还需防雨。
[攻略]
1、从斗湖机场坐大巴去仙本那，需要1个半小时左右，从仙本那码头坐快艇，1小时内可以抵达马达京岛。岛上只有一家度假村，24间宽敞的标准房和8间总统套房可容纳64位客人，一般需要提前预订，会有度假村的工作人员接机。很多人会把马达京与卡帕莱相比，最明显的区别是马达京有沙滩而卡帕莱没有，卡帕莱有水上屋，马达京没有。
2、住客也可以选择夕阳下划独木舟，双人艇租金大概40元价格。想潜水的同学可以租用潜水工具，但价格不一，所以度假的同学可以自己带上面镜+呼吸管+浮潜鞋/袜，救生衣一般都是免费的。
推荐2
邦邦岛：沙滩绵长，自成一体
邦邦岛是极其典型的私人小岛屿，所有权由几个人共同拥有。2008年才开放成为一个新的海岛渡假村，但占用地只是其中的四分之一。除了有独特的海域风光，它也可以为未来国内的私人海岛开发提供一个范本。
[小档案]
邦邦岛(PO M PO M )位于敦沙卡蓝海洋公园外，是处于清澈苏拉威西海的平坦沙地小岛屿之一，原名庞邦(PO M PO N G )。喜好潜水的游客可在邦邦岛潜水区域内抵达多个潜点，包括公园内的曼达布安岛和博加雅，探索海底世界的风貌。这里拥有各式各样的海洋生物，是潜水爱好者深探西里伯斯海的一个不错选择。大部分的潜点皆以微生物为主，有时还可发现大海龟和小红鱼，也不难发现蝴蝶鱼和天竺鲷等小鱼。
[岛生活]
住水上独立屋
除了拥有众多可选择的美丽潜点，邦邦岛上值得推荐的还有本身的度假村设施。与其他小海岛相比，这里绵长的沙滩可以为住客提供更为宽裕的日光浴空间。度假村共有水上独立屋、海滩别墅以及花园别墅等几种房型，用料都比较独特，例如以椰树皮为墙壁，特别推荐入住水上独立屋，住客可以在连接房间的走道上俯瞰脚下清澈的海水以及海洋生物，不用潜水，就仿佛深处海底世界了。
体验农家生活
巴掌大的小岛，却也可以在上面体验农家生活。岛上有自己特有的蔬菜水果园圃，据了解，度假村在情况需要之下，都会尽可能供应新鲜的自种水果和蔬菜。茄子、辣椒、香蕉、木瓜、榴莲……各种水果让邦邦岛看上去更像一个生态果园。与之相对应的是岛上的另一项特色：R O渗透过滤洁净饮用水，即供应的自来水是经过无数次渗透过滤，且可以重复利用，这种过滤水比一般居家使用的自来水清洁多倍。邦邦岛度假村就是斗湖一带第一家使用RO渗透过滤洁净饮用水的度假村。
享受丰富娱乐设施
如果住客不想潜水，又觉得小岛太小，不想闲逛，那么可以享用岛上其他人工娱乐设施，这也是邦邦岛区别于其他度假岛屿的另一优势所在，比如设施齐全的会议室、掷镖与桌球游戏室，还有各种纪念品专卖店和便利店。
[微手记]
喂猫比寻找海龟蛋有趣
在邦邦岛上，很多时候是不想动的。特别天气不好时，你会觉得特别晒，只想躺在树下的吊床上荡秋千或者发呆、睡个下午觉。对于这些懒人，其实还有一件有趣的事可以做，比如喂猫，据说岛上洗衣房附近一家人收养了30多只马来猫。小岛上，如果猫咪们成群出现，那种壮观景象不言而喻。但是大白天，经常可以见到的猫只有两三只，而且一般它们不结伴，各自行动。虽然这里也有海龟出没，但与马达京相比，小巫见大巫。在远离陆地的邦邦岛上喂猫、跟猫咪们玩，有时候确实比寻找海龟蛋有趣很多。
[攻略]
1、现在亚航开通了深圳飞哥打京那巴鲁(亚庇)的航班，可以选择中转到达斗湖机场，也可以直接选择从吉隆坡飞往斗湖的航班。转车前往仙本那，在仙本那码头可以乘坐快艇(每日3趟)到达邦邦岛(约45分钟航程)。
2、岛上只有2家酒店，PO M PO M ISLAN D R ESO R T基本垄断。住客也可在此钓鱼、坐筏艇或乘豪华游轮观光。在这里进行深潜活动的潜水人，可以获得岛上资深潜水教练的指导，岛的四周有20多个潜水地点，航程大约15-20分钟即可到达。
推荐波达岛：低调小岛，明星不少
在泰国一众小海岛中，波达岛看似不起眼，却是最具娱乐圈气场的小离岛。除了电影《割喉岛》的取景拍摄，波达岛其实也是国际闻名的广告拍摄地，所以在这里除了经常见到大腹便便的欧美男人，还可以经常看到或美艳或俊俏的欧美明星。
[小档案]
波达岛(Poda Island)，意为鸭嘴兽岛，位于泰国南部沿海地带的甲米府。波达岛是著名的割喉群岛(又称甲米四岛，位于披披群岛北方的楠茂湾)中的一个，主要是石灰岩地形。岛上有优美的白沙滩、湛蓝海水和浅水珊瑚礁，小岛的形状像斧头和鸡头。让波达岛闻名的是岛上洞穴，内有各种如中国舢板船、阿拉伯船及欧洲帆船等的古壁画，甲米当地人相信是古代商船或海盜船在此躲避风暴时所画。
[岛生活]
最宜浮潜和攀岩
近年愈来愈多人前往泰国的普吉岛度假，相比普吉某些区域如巴东海滩、嘎挞海滩的热闹和喧嚣，甲米四岛相对淡泊宁静。鸡岛、管子岛、莫岛因退潮时出现“一线天”沙滩而声名大噪，相比之下，波达岛则比较低调，没有浓重的商业气息，也没有拥挤的观光客。但这里却有属于波达岛的玩法。
首先必须说的是浮潜。因为附近海域拥有许多珊瑚礁和美丽的热带鱼，波达岛与披披群岛之间潜点很多，约20个，潜水水深约在15至25米，因潜点都是靠岛的，所以难度不大，游客还可以选择洞潜。不潜水，就选择攀岩。只要有兴趣、胆量足够，不需任何经验，就可以在这里来趟有趣的攀岩之旅，波达岛是泰国最好的攀岩场地之一，这里高耸着石灰岩峭壁，经常看到有人在玩攀岩活动。经过当地教练的简单指导，在岩壁下穿戴好特殊的鞋子、系好绳索、钩子等装备，就可顺利攀上低峰岩壁。
静可看壁画，动可去喂鱼
波达岛的洞穴壁画是它区别于甲米其他三个神秘岛的标志之一。所以既然来到波达岛，目睹一下洞穴内古壁画也是非常有必要的。如果觉得看壁画太过静态，那么就去喂鱼吧。波达岛的海边是可以喂鱼的，只要将手中的面包投入海中，这里会突然出现上千条各个种类的热带鱼来享用面包美餐，但是游客注意不要过量放置面包，以免引发海水污染。
[微手记]
体验荒岛生存最佳选择地
单独说出波达岛，想必很多人都不知所云。如果说“甲米四岛一日游”，到过甲米的中国人相信就会恍然大悟。与其他海岛相比，岛上食宿设施几乎是可以忽略不计的，所以我一直认为这里是体验荒岛生存的最佳选择地。事实上，波达岛有一重要功能，就是作为中转休息地，所以如果不想在岛上过夜，也可以考虑带上席子和毯子，到岛上露营、睡个下午觉。睡醒之后可以喝杯啤酒，等待日落，然后心旷神怡地坐船回甲米小镇，迎接夜生活。
[攻略]
1、要抵达甲米，可以从曼谷乘坐泰航抵达，一天有3趟航班。常规的波达岛游是甲米四岛游的一部分。游客通常早上在甲米码头乘坐快艇依次游览鸡岛、管子岛、莫岛，最后才到达波达岛，在波达岛享用海边午餐，下午浮潜，之后返回甲米镇或者继续乘快艇游披披群岛。有兴趣进行深度游的游客可在波达岛留宿。
2、波达岛度假村是一家二星级平房度假村，在这里乘坐长尾船20分钟可到奥南海滩和莱雷湾。这里的平房装饰简约，旅馆可帮助游客安排各种游览活动，如甲米浮潜和丛林健行。
