中央阿尔卑斯是木曾山脉的别名，中央阿尔卑斯跨越长野县西南部的木曾谷和伊那盆地，南北约90千米，是一座像屏風一样相连的山脉。
与北阿尔卑斯(飞騨山脉)、南阿尔卑斯(赤石山脉)合称“日本阿尔卑斯”。最高峰是2956m的驹岳，此外还耸立着空木岳、惠那山等，西侧有木曾川、东侧有天龙川形成的深谷。
要去往海拔2650m的畳敷站，只需要乘坐全年运行的“驹岳缆车”就能够轻松到达。在千畳敷站下缆车，呈现在眼前的就是冰河地形的千畳敷围谷、以及高耸的宝剑岳的岩峰。
周边也有很多植物，如夏季的白山一华、稚儿车等高山植物竞相绽放，而秋季则有美丽的花楸树红叶。
从JR驹根站乘坐公共汽车50分钟
