神奇的宝天曼，气势恢宏、辽阔富有。她以遮天蔽日的原始森林和众多的野生动植物而饮誉中原，成为同纬度生态结构保存最为完整的地区和河南省生物多样性的分布中心，被誉为“天然的物种宝库”“中州的一颗明珠”。中国21个世界生物圈保护区之一、河南省惟一的世界生物圈保护区——宝天曼，位于中州大地伏牛山南麓南阳盆地西沿内乡县境内，山体海拔500－1845米，总面积100余平方公里。
2001年12月5日，联合国教科文组织人与生物圈计划中国国家委员会在北京人民大会堂举行颁证仪式，宣布内乡县宝天曼被认定为“世界生物圈保护区”。宝天曼保护区地理位置独特，地处暖温带向北亚热带的过渡区和第二阶梯向第三阶梯的过渡地带，是我国惟一的长江、黄河、淮河三个水系的分水岭，也是我国中部地区保存最为完整的自然综合基因库。它保护了过渡带的综合性森林生态系统和31个国家重点保护的珍稀植物，50多种国家重点保护的珍稀动物，为2879种高等植物、213种鸟类、62种兽类、14种两栖类、31种爬行类、67种鱼类及936种昆虫提供了良好的生存与栖息环境，该保护区对中国丰富的生物多样性有着极为重要的地位和作用。
1、保护区内有宝天曼宾馆（两人标准间120元），三、四人间每人40元，可接待游人200人。另有小木屋60栋，可接待游人120人，小木屋价格为：20-60元/人次。
2、葛条爬、大石窑有农家乐住宿点，其中葛条爬能满足800人住宿，大石窑可满足300人住宿，住宿标准为5－60元/人次。 3、内乡县城有内乡宾馆和金城宾馆2家星级宾馆，其他宾馆、招待所25家，床位2000个。
