吃：在云台山吃了河南烩面，便宜实惠。推荐一个很有特色的小吃：焦作柿饼 焦作柿饼是用柿刀将柿皮去掉，晒干，装在大缸中用泥将口封严，柿子就闷成一身白霜的柿饼。焦作柿饼与别处的柿饼不同，晒得干、体积小、不易腐坏，用刀切开从横剖面看到柿心空，四下有裂纹，人称菊花心，主要用来制作糕点。焦作柿饼最好吃的季节是在冬季，可以熬汤，做甜点。
住：云台山宾馆（标准间240元）
景点：云台山
典故：云台山位于河南省焦作市修武县境内，以独具特色的“北方岩溶地貌”被列入首批世界地质公园名录。同时也是河南省唯一一个集国家重点风景名胜区、国家AAAAA级景区、国家文明风景旅游区、国家森林公园、国家水利风景名胜区、国家猕猴自然保护区七个国家级于一体的风景名胜区。景区面积190平方公里，含泉瀑峡、潭瀑峡、红石峡、子房湖、万善寺、百家岩、仙苑、圣顶、叠彩洞、青龙峡、峰林峡等十一大景点，还有亚洲落差最大的瀑布云台瀑布。
备注：云台山的农家菜也很便宜
描述：早晨6：30点，吃过早饭，从六里桥走京石高速；7：20到达河北收费站；9：30到达石家庄服务区，休息15分钟；10：40到达邢台服务区，加油，20分钟后上路。 中午12：00开始进入河南；13：00从京珠高速的卫辉出口转到晋新高速，晋新高速路况非常好，车很少；13：30到达修武武陟，出高速后有云台山的路标，14：00到达宾馆。稍作休息，下午游玩红石峡。
