郎木寺的清晨和黄昏是最迷人的。
西北“仙女” 恬淡中体会共融
下火地：甘肃郎木寺镇
下火良药：环境太吵，心事太多，人事太复杂，当然火气大。而地处甘、川两省边界，碌曲县南90公里处的郎木寺镇，藏语是“仙女”之意。这里山水相依，景 色十分秀美。相对两省的大景观、大景致，算是一个被遗忘的角落。郎木寺镇里居住着藏、回、汉民族，每年的不同时日，都要举办多次盛大民族文化活动。在郎木 寺，不仅能欣赏到旖旎的风光，还可以体验远离尘嚣的安宁，感受人与人共融的和谐，还能在秋冬里获得一份甘南草原上的冬雪。
下火玩法： 郎木寺镇风景让人迷醉。一条白龙江源头的小溪穿村而过，将这个风景如画的小村寨分为甘肃和四川两个部分：江北属甘肃，江南则属四川。村中有两座藏传佛教的 喇嘛庙分别在白龙江两岸，甘肃的叫郎木寺，四川的叫格尔登寺，中间有一座清真寺，3座寺院的塔尖互相映照，构成和谐平衡的图画。郎木寺就是这样一个和善、 包容的地方。郎木寺的人是朴实友善的，几乎每个人都会冲着你微笑，和你打招呼，问你从哪里来，不管是孩子、姑娘还是喇嘛都乐意你为他拍照，还常常邀你进屋 做客。
郎木寺的美丽是恬淡宁静的，高山、草原、松林、溪流在这里汇聚，有种世外桃源的意境。郎木寺的清晨和黄昏是最迷人的，有令人迷幻 的光线，清晨的薄雾和炊烟一起笼罩着山坳中的小村。在这里住上几天才能体味那种恬淡致远，到与郎木寺遥望的松树林去散步，在夕阳下观赏如火的红石崖，沿白 龙江去峡谷中探秘，入夜后看一轮满月悬在蓝天上。
离郎木寺不远的迭部，有一处天然温泉。降扎温泉四周群山环抱，河两岸的山崖有大小50 多处泉眼，泉水清澈如镜，水从山上流下，所过之处将山岩浸润成孔雀蓝和翡翠绿。离开郎木寺，可以继续向南前往若尔盖草原，进入川西北；也可以向东到迭部 县，然后沿白龙江峡谷去看当年红军激战的腊子口天堑。或者到玛曲，看过黄河上的第一座大桥，再一路领略玛曲的高山草甸风光，途经风光秀美的尕海湖候鸟保护 区。
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交通：广州飞兰州，然后乘坐兰州-夏河的班车，下午抵达夏河，参观甘、青、川地区最大的藏族宗教和文化中心——拉卜楞寺，晚上住夏河。之后坐夏河开往郎木寺的长途汽车，要六七个小时。当然从兰州出发，一路可以包车。
住宿：在郎木寺有郎木寺宾馆、白龙宾馆、仁青宾馆等，一般4人间15~25元/人，公共淋浴。在夏河可住卓玛旅馆，15~20元/人。
美食： 丽莎餐厅已经搬到通往甘肃郎木寺的小桥旁，称得上是一家知名餐厅。其他还有一些清真或川菜的小餐馆，价格都算可以。
