▲夕阳下的芦苇荡 信息时报记者 李杉
很多生活在石屎森林的都市人，都向往着能与大自然亲密接触的“慢生活”。
在广州最南端，珠江入海口西岸的南沙区万顷沙镇十八与十九涌之间，被誉为“广州之肾”的南沙湿地，就能让你远离大城市的喧嚣，远离生活事务的烦扰，感受大自然的清新和恬静，体验放慢脚步、放松心情的慢生活乐趣。
候鸟南下 湿地观鸟正当时
南沙湿地以其优美的自然景观，特有的候鸟、红树林资源以及人与自然和谐共处的生态休闲美丽画幅，成功入选羊城新八景，并荣获第15届联合国全球自然环境 最佳生态景区大奖。经全国旅游景区质量等级评定委员会批准，广州南沙滨海湿地景区被评为国家4A级旅游景区，实现了南沙国家4A级旅游景区“零”的突破。
作为珠江三角洲的“候鸟天堂”，南沙湿地每年吸引了十多万候鸟来湿地栖息过冬，占广州市候鸟总数的50%以上，到目前为止，在南沙湿地监测发现的鸟类多 达149种。记者从南沙湿地了解到，随着我国北方地区已入寒冬，大批候鸟逐渐开始南下，南沙湿地鸟类品种和数量逐渐增加，尤其是珍贵的国家二级保护动物黑 脸琵鹭，和白琵鹭目前都已经在湿地内发现，现在正是市民到南沙湿地观鸟的好时节。
坐船远远望去，成群的候鸟在水边栖息，轻盈的身姿轻点水面。沿湖红树拥翠，水道交错纵横，游船在河道中穿梭，鸥鹭掠水而飞，或在低空滞留盘旋，身姿矫健美妙。
赏红树苇影 泛舟骑车漫游
秋季，也是观赏芦苇花开的最佳时节，目前南沙湿地一期共有一千亩芦苇荡。泛舟湿地，耳边只有风声、鸟叫声以及船划过水面的声音，一切清静得难以想象。两 旁是苇影依依的芦苇荡，穿过去就会进入核心区。一片片的红树林盘根交错。这里的红树林品种相当丰富，在秋茄、桐花、无瓣海桑等红树林树木的掩映下，一条条 水道前方不时有鸟只飞起。
在湿地，漫步或骑单车也十分惬意，你可以漫步在幽静的步行区中，近距离地接触红树林，用心聆听百种清脆的鸟语演奏的大自然交响乐；也可以骑着单车游荡在洁净的空气中、澄蓝的天空下，榕树相伴两旁，切身感受湿地这片净土。
在海景园，可登上观景塔顶眺望繁忙的南沙港区和宁静的南沙湿地，也可移步咖啡厅休息长廊下，边品尝咖啡茶点，边叹海风赏湿地。懒洋洋地靠在椅子上，只见一行行鸟儿正振翅飞往红树林，短促而悦耳的鸟鸣不绝于耳，浅尝一口咖啡，烦恼尽消，心情豁然开朗。
TIPS
●美食：所谓“食得是福”，南沙湿地附近的十九涌海鲜街，是品尝海鲜美食的好地方，各类咸淡水交汇处特产的鱼虾蟹等海鲜应有尽有。菜式繁多，料鲜味美，非常值得品尝。
