【私人定制】中国第一侨乡台山上川岛三日

1、用餐: 全程不含餐。
2、住房：提供星级标准双间，如出现单男单女，请在出发前补好房差。
3、交通：成人含往去程卧铺、返程高铁二等仓及空调旅游车，保证一人一位； 
4、门票：上川岛往返船票、岛上往返车票、飞沙滩门票（不含园中园门票）
5、导务：地接导游服务

如当天参团人数不足10人，区间用车改为地铁、的士、景区巴士，费用由我社负责，散客广州可能会出现等候现象，要和客人说明白，另外散客无发票，客人必须带好身份证，未带身份证无法入住酒店，我社不承担责）特别提示：购票需要客人名字及身份证号码，请及时收集！

1、集合时间地点：于07：30前，抵达广州海珠广场地铁站A出口（华夏大酒店对面）集合 或者广州团一大广场 地铁站A出口 集合，会提前一天落实2个地点其中一个集合的地方
2、同方向线路拼车，部分接站点如人数较少，可能使用公共交通接驳（如出租车、公交车、地铁等），费用由我社报销；请向客人说明，谢谢！
3、海滩酒店标准低于内陆酒店，敬请提前向客人说明，以免发生不必要的误会，谢谢！
4、以上单人入住酒店按订房费的价格补房差。价格另询
5、必须于出团前汇清团款
6、行程仅供参考！具体行程景点时间以我社安排为准，保证游览标准不变！
7、客人入住酒店必须凭二代身份证，住房押金300元/间，以便入住登记！如无身份证无法入住！客人自理！

1、在海边游泳要注意潮水的时间，请尽量不要在退潮时游泳，以免退潮时往回游时体力消耗过大发生意外。;
2、不要在非游泳区游泳，非游泳区水域情况复杂，常常有暗礁、水草、淤泥和漩流，稍有大意，就可能发生意外。
3、游泳前勿喝酒，同时因酒精会影响大脑的判断能力，而增加游泳意外的发生机会。
4、防止暴晒，注意保护皮肤，为了避免猛烈的太阳照射，最好涂上防晒霜。请不要攀登礁石，以免被牡蛎划伤。
5、饭前饭后别马上游泳，空腹游泳会发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能，甚至呕吐、腹痛现象。
6、剧烈运动后别马上游泳，不然使心脏加重负担;体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。
7、月经期女人别游泳，月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染。
8、游泳后别马上进食，宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病。
9、游泳时间别过久，持续时间一般不应超过1小时左右。
10、高血压患者别游泳，特别是顽固性的高血压，药物难于控制，游泳有诱发中风的潜在危险，应绝对避免。
11、心脏病者别游泳，如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病、严重心律失常等患者，对游泳应"敬而远之"。
12、患中耳炎者别游泳，不论是慢性还是急性中耳炎，等于"雪上加霜"，使病情加重，甚至可使颅内感染等。
13、患急性眼结膜炎者别游泳，该病病毒特别是在游泳池里传染速度之快、范围之广令人吃惊。
14、某些皮肤病患者别游泳，如各个类型的癣，过敏性的皮肤病等，不仅诱发荨麻疹、接触皮炎，而且易加重病情。
15、泳后卫生要注意，应马上用软质干巾擦去身上水垢，最好用淡水冲洗，滴上氯霉或硼酸眼药水，擤出鼻腔分泌
物。如若耳部进水，可采用"同侧跳"将水排出。之后，再做几节放松体操及肢体按摩或在日光下小憩15-20分钟，以避免肌群僵化和疲劳。