【醉美高原】布达拉+大昭寺+林芝+大峡谷+羊卓雍措+苯日神山双飞7日（单飞9天双卧11天）

接待标准：
大交通：飞机:长沙--拉萨—长沙 经济舱及机建费（航班以出团前通知为准(中转或直飞)，如因天气原因，造成航空公司航班调整、延误取消等，责任与旅行社无关；机票政策性调价，补差由客人承担 ）；
酒  店：西藏酒店与内地比较起来相差甚远，酒店为当地挂牌三星级酒店，双人标间，独立卫生间。林芝八一均升级一晚林芝喜玛拉雅*大峡谷江边酒店（豪华五星级）如需开空调请自行向酒店前台咨询我社不提供自然单间，如出现单男单女，我社有权根据实际情况安排拼住或由客人补单房差。因西藏地区属于偏远地区，条件有限，酒店限时供应热水，为了环保不提供一次性洗漱用品。西藏各大酒店都使用太阳能（太阳能一般在使用热水时，将出水口打开一段时间，排出管道中的凉水），酒店可提供加棉被和电热毯，如需要可直接跟酒店总台联系，请您注意保暖以防感冒。藏区延线条件相对较差，酒店服务人员少经过专业培训上岗，因特殊气候酒店易潮湿，如遇临时断水断电等因素造成部分设施无法使用，非我社人为可控，敬请谅解。
拉萨挂三：新东方宾馆、帝人宾馆或同级；
林芝挂三：聚源商务酒店、尚品花园宾馆或同级；
用  餐：6早6正。接送当天及行程晚餐不含，正餐餐标30元/人/正,正餐十人一桌，八菜一汤，或根据客人人数情况酌情安排。西藏正餐以川菜为主（西藏的旅游餐只能吃饱，不保证能吃好）。客人如有忌口或宗教风俗习惯等原因，请提前告之导游。房费中已含早餐，如客人不用，费用不退。
车  辆：当地行程中专用旅游车，高原上为了保障动力不开空调，行程中出发时会出现司机按先后顺序在不同的酒店接其他客人，可能出现相互等候的现象，请客人遵守时间，用车会根据人数来安排，原则为一人一座，不提供座次要求。若客人自行放弃当日行程，车费不予以退还。因西藏特殊气候条件，西藏地区旅游车辆均无空调设施，因高原长时间行车，途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施。
门  票：行程中景点首道淡季门票,如遇政策性调整，请客人现补门票差。根据当地实际情况安排行程，地接社有权在不减少游览景点的前提下调整游览先后顺序.如因政策性及天气原因无法参观景点,因散客为打包价，只退门票，其他一切费用不退。因上布宫需要，请客人随身带好身份证！（小孩无身份证的可带户口本）。
导  游：普通话优秀持证导游服务。10人以上含导游，10人以下（含10人）为师傅兼导游.
购  物：全程进0个购物店；（拉萨罗布麦赞为当地平价超市，不算购物店）
各景区内配套的购物的小商铺或藏寨羌寨内原住民推销的银饰品、土特产均属于当地人自身行为，各延途停留点均有旅游纪念品，纪念照片，法物流通处，土特产，小卖部各物品出售，非我社提供服务，特别是私人小贩售卖，更不在我社控制范围，不买请勿还价；如有兴趣，请旅游者自行甄别，如有购买为其个人行为，任何后果由旅游者自行承担。
保  险：旅行社已经购买旅行社责任险，建议游客购买旅游人身伤害意外险，为自己提供全方位的保障。旅行社责任险是旅行社投保，保险公司承保旅行社在组织旅游活动过程中因疏忽、过失造成事故所应承担的法律赔偿责任的险种。
小  孩：含往返大交通,当地车位费、餐费、导服费、旅行社责任险；不含门票、住宿，超高产生门票自理。
其  它：一；行程需知:在遇特殊情况时,我社有权对游览景点时间进行调整（注：保证在不减少/变更旅游景点的前提下），旅行社将不受理此类投诉，敬请您谅解；由于您自身原因未能完成全部游览项目，或提前返回出发地，将被视为自动放弃旅游，您所交团费均不退还。由于航空公司航班调整或延误，所产生的费用由您自理。
二；不成团须知：此行程为旅行社招莱旅游者组团旅游，即到拉萨散拼成团，限最多26人成团，若遇我社当天行程人少（少于10人）或整车装不完的情况，可以委托西藏其他旅行社履行合同。

个人消费

注意事项 1、景点游览、自由活动时间以当天实际游览为准。
2、请您仔细阅读本行程，根据自身条件选择适合自己的旅游线路，出游过程中，如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的，或游客要求放弃部分住宿、交通的，均视为自愿放弃，已发生费用不予退还，放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。
3、团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），中途离团视同游客违约，按照合同总金额的20%赔付旅行社，旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
4、病患者、孕妇及行动不便者参团提示
为了确保旅游顺利出行，防止旅途中发生人身意外伤害事故，请旅游者在出行前做一次必要的身体检查，如存在下列情况，请勿参团。
（1）传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人；
（2）心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；
（3）脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人；
（4）呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人；
（5）精神病患者，如癫痫及各种精神病人；
（6）严重贫血病患者，如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人；
（7）大中型手术的恢复期病患者；
（8）孕妇及行动不便者。
6.老年旅游者预订提示
1/ 70周岁以上老年人预订出游，须与我公司签订《健康证明》并有家属或朋友陪同方可出游。
2/ 因服务能力所限，不接受80周岁以上的旅游者出游参团，敬请谅解。
3/ 因西藏接待水平有限，不接受不会普通话及无任何通讯设备（手机）的老年人参加。
7.未成年旅游者预订提示
未满18周岁的旅游者请由家属陪同参团。
特别提示：
1、 因人力不可抗拒因素（如天气变化、自然灾害、航班、火车、轮船延误取消交通及航空管制）造成行程时间延长或缩减，旅行社可视情况与客人协商变更或取消行程式，超出原定费用部分由旅游者承担，缩减费用，剩余部分退还旅游者。机票确认后，低折扣机票不得签.转.改.退！
2、 我社保留因航班及当地情况变化地顺序、时间进行适当调整的权利，但不减少景点。
3、 布达拉宫参观时请带好有效证件参观布达拉宫需要二代身份证件，小孩带户口本。由于布宫门票紧张，批票参观名单为机选，故有可能夫妻会分开参观，请客人见谅，所以我们保留根据布宫门票时间而调整行程先后顺序的权利！如因自身原因造成不能参观，由旅游者自行承担责任。参观时间为1小时，请旅游者遵守参观时间
4、 除旅行社责任险外，建议客人自愿购买旅游人身意外险及航空保险。
5、 本次长途旅行，时间长、温差大、部分地区海拔高，报名前请仔细阅读相关注意事项。游客在充分了解旅途的辛苦和行程中医疗条件有限的前提下，确定自己的身体健康状况适合参加本次旅游活动后方可报名参团。因个人既有病史和身体残障在旅游行程中引起的疾病进一步发作和伤亡，旅行社不承担任何责任，现有的保险公司责任险和意外险条款中，此种情况也列入保险公司的免赔范围。旅行社为非健康医疗专业咨询机构，无法判定游客的身体健康状况是否适合参加本次旅游活动，游客在旅行社签订旅游合同，即视为游客已经了解本次旅行的辛苦程度和行程中医疗条件有限的前提，并征得专业医生的同意。①报名时旅游者应确保身体健康，保证自身条件能够完成旅游活动，身体健康状况不佳者，请咨询医生是否可以参加本次旅游活动，根据自身情况备好常用药和急救药品，因自身疾病而引起的后果，游客自行承担责任;出团前游客须签字确认《旅游者健康状况确认书》;②游客出现急症请主动通知工作人员，旅行社将协助游客就进送往当地医疗机构检查治疗;③有听力、视力障碍的游客须有健康旅伴陪同方可参团;个人有精神疾病和无行为控制能力的不能报名参团；④有心、肺、脑和血液系统疾病患者以及其它不适合长途疲劳的人群以及70岁以上老人，不宜报名参加旅行社团。为了你的安全请勿隐瞒病情，你可另择其它线路(如隐瞒病情,后果自负)。
6、 气候特点：西藏海拔高，空气稀薄，含氧量少；太阳辐射强，日照时间长，日夜温差大，年均温差较小；冬季平均气温 在-7-15摄氏度左右，夏季在10-24摄氏度左右。请游客出行前参照西藏天气预报携带衣物！西藏天气十里不同天，爱美女士可携带雨伞，即防紫外线又避雨。
7、 部分低海拔地区的客人初抵高原，心肺功能会作出相应的调整。如呼吸频率加快，氧气摄入量需求加大，心率加快以满足全身的供氧需求等。人类身体这种适应高原气候环境的生理自然调整过程便是所谓的高原反应。大致症状是头痛、头昏、胸闷、气短、厌食、失眠和呕吐等，程度轻重、适应期长短因人而异，大多数客人只要经过短时间休息便会逐渐适应。高原反应的预防方法：可在出发前提前半个月每日含服西洋参片可有效预防高原反映，或服用一些诺迪康、红景天、高原安等增加免疫能力、缓解高原反应的药物，严重时可适当吸氧。很多情况下高原反应只是因为心理负担过重引起的，只要调整好心态和情绪，把适应高原气候视为人生的一种体验，初到高原时多休息，多喝水多吃水果，不要作剧烈运动，禁烟酒（建议抵达拉萨后第一、第二晚不要洗澡），可帮助您平稳渡过高原气候适应期。
8、 所带物品：太阳镜、太阳帽、防晒霜和润唇膏是必备之物，夏季出行也应备好长袖衣裤、羊绒衫和外套等保暖衣物，不要穿超短裙等过度暴露的服装，同时可备一些巧克力、牛肉干之类的高热量食品 。如果去珠峰、藏北和阿里等偏远地区旅行，除个人卫生用品以及感冒药、肠胃药等常用药物外，还应备上羽绒服、厚毛衣、防滑鞋、手电筒、军刀、指南针、望远镜、火种、晾衣绳、旅游热水壶及其它适应野外生存的专用物品。可适当准备一些感冒药、肠胃药、止吐药（维生素B6）、止泻药、头痛药或阿斯匹林泡腾片、安定及麝香保心丸。入住酒店时，如有贵重物品，请寄存酒店总台。
9、 西藏为全民信教，请尊重藏族同胞宗教信仰，参观寺庙时不得高声喧哗，女士不得衣着暴露（不得穿裙子或超短裤），寺庙内有酥油，最好穿运动鞋。男人不得戴帽。请在谈论时不得涉及政治与宗教等敏感话题。请尊重当地少数名族的生活和信仰，避免与当地居民发生冲突；消费时最好能听从导游人员的建议，以免发生不必要的纠纷。
10、 西藏：经济较内地省份落后，故旅游吃、住、行等方面无法与内地大城市相比较，请旅游者理解。
11、 关于西藏景区证件优惠的说明：如果有老年证、教师证、学生证、军官证、导游证、残疾证等证件，请客人在参团前准备好，到达景区后请让导游出示给景区，能否优惠我社不能确定，能优惠的现退差价。（证件如果是假的，出现任何事情客人自己承担，如果给旅行社带来连带责任，当事人也需承担一切后果）
12、行程结束前请游客本人在当地真实完整的填写游客质量意见反馈表，如在当地签署满意或不签署，返回客源地后再提出异议，恕我公司不予受理，感谢积极配合。