猕猴桃又称“水果之王”。它的维生素C含量高达100-420g/100mg，比柑桔、苹果等水果高几倍甚至几十倍，同时还含大量的糖、蛋白质、氨基酸等多种有机物和人体必需的多种矿物质。据美国Rutgers大学...

土家族织锦技艺是中国的传统手工技艺之一。土家织锦，就是土家姑娘用一种古老的木腰机，以棉纱为经，以五彩丝线或棉线(当今也有用毛线)为纬，完全用手工织成的手工艺术品。

在凤凰苗族里面流行这样一句俗话，叫“人比人，花比花”。所谓“人比人”，是指比歌舞；而“花比花”则是指服饰上的织绣染。苗族的姑娘们从七八岁起，就开始学习挑花刺绣，传授方式一般都是母教...

苗族人有佩戴银器的习惯，苗族银饰种类繁多、造型精美而形成了一种独特的极具审美的“银饰文化”。在凤凰古城购买银饰最好到挂牌经营的银铺，看看有没有银器加工销售许可证，至于大街流动摊贩上...

好的古丈毛尖茶外形微卷成块状，色泽黄亮油润，白毫显露，汤色橙黄透亮，松烟香气芬芳浓郁，滋味醇甜爽口，叶底黄亮嫩匀。1929年古丈毛尖获法国国际博览会国际名茶奖；1982 年被评为湖南省优质...

凤凰古城蜡染艺术历史悠久，其蜡染印花布纯美典雅，原始古朴。是凤凰民族民间工艺品中的精品。位于回龙阁古街上的蜡魂蜡染店，主要经营的就是具有凤凰古镇民族特色的蜡染艺术。

凤凰人一般所指的米酒就是众多品种之一的糯米酒，当地人也叫“甜酒”，顾名思义，就是甜甜的酒。

擂茶，又名三生汤，以茶叶、芝麻、花生、大米、生姜等原料在特制的擂钵中擂制而成开水冲泡后即食。