我想做个背包一族,和大家一起自助去拉萨旅行.不知从和做起??帮个忙吧!

那个“大家”找到了吗？如没有，现在可以开始找。

然后，有多长时间？费用预计多少？可做考虑。

再然后，可以开始做行程计划，交通工具，旅游线路，时间分配，等等。

同时，尽量多收集资料，书、报、网都是方向。

买一个好的防水背包，收拾行李，带齐钱，常用药，水壶，相机，和心情，我想你可以出发了。