在荷兰骑自行车该注意点什么？

在荷兰偶尔骑过车， 对交通规则还不是很熟悉， 是不是自行车道只有一根的阿？ 就是来回的自行车都骑在一根道上？
我上次不清楚以为和国内一样， 以为马路2册都有自行车道， 结果骑到了机动车道上， 那个危险啊。。。。。。。。。

为了宝贵的生命着想， 各位能提供点荷兰自行车的交通规则马？？？
先谢拉