求助~~关于挪威旅程问题

我打算7月2日到7月9日从伦敦出发，游丹麦、挪威和瑞典，刚开始安排行程，看到很多介绍景点的帖子，使得自己更加迷惑，好多地方都想去...希望能有大侠能帮助我回答以下的问题,感激万分!!!

我的行程是7月2日从伦敦飞丹麦,早上11点到达哥本哈根,准备用两天时间玩哥本哈根,然后7月3日晚坐11点的夜车到挪威,7月4日早上7点钟到OSLO,想必坐了夜车应该会很累,所以打算7月4日逗留在OSLO,然后7月5日早上开始挪威的峡湾之旅,现在有几个小问题了..

1. 现在NSB上有从OSLO到BERGEN199NOK的MINI PRICE火车票,我在犹豫是直接买这8小时的火车票还是自己分段买呢?如果我买了这8小时的火车票,我能不能在中途停留多点时间,还是只能坐他们指定班次的火车呢?

2.有没有哪位好心的大侠能建议我一下从7月5日到7月7日这段挪威峡湾之旅应该怎样安排比较好,因为我打算留7月8日和9日在STOCKHOLM.