沙巴：沙巴海岛游疑问

沙巴海岛游是参加当地旅行社好还是自己去好？
根据我查的资料
当地旅行社
特优旅行：東姑阿都拉曼國家公園雙島游~(馬奴干島+沙比島) 155RM/人，费用包括車子旅館來回接送、國家公園來回船資、浮潛用具、救生衣、沙比島燒烤午餐、國家公園入門費、依客人所需安排相關語言的專業導遊(請事先需求)

完美假期：雙島游 (沙比/馬慕迪/馬奴干)–RM 140.00/人
包: - BBQ午餐, 門票, 燒烤費, 碼頭費, 浮潛用具, 救生衣, 來回船票及導遊服務.
加RM 15.00/人可享任食吞拿魚刺身(只限馬慕迪島)
不包: - 水上活動同導遊小費
不包餐減RM 50.00/人
BBQ午餐升級去馬奴干BBQ加 RM 30.00/人

如果自己去的话：
来回taxi 20MR
船票及各项费用：43RM/人（两岛）
设备租借费用：面罩和吸管10马币/天，脚蹼5马币/天，救生衣5马币/天

我有如下疑问：
1.请问BBQ午餐有必要参加吗？还是自己带干粮就好？
2.浮潜如果从来没游过，自己能行吗？有没有免费教练？
3.旅行社的报价合理吗？