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打算7月中旬到青海甘肃旅行，目前想去以下几个地方：张掖、夏河、朗木寺、若尔盖大草原、唐克、红原、年宝玉则、仙女湖、南山、青海湖

（青海湖还想去沙山，从南山下来只环湖一段）从 不知道哪位能推荐合适的行程路线及包车价钱？

因为来回程都是在西安转机，不知道之后是到西宁还是兰州再开始行程比较合适？