关于行程的若干问题

我们一行四人五月中旬进藏 之前的行程安排是

day1:市内。

day2:市内。

day3:拉萨-八一镇。

day4: 八一镇-鲁朗-然乌。

day5: 然乌-米堆-鲁朗-八一。

day6: 八一-拉萨

Day7:拉萨-羊湖-江子-日喀则。

Day8:日喀则-纳木措-拉萨。

因为有两位六十岁左右的老人 原先行程安排 是第一第二天在拉萨市区观光 但是有朋友提出 去林芝的话 会更好的适应高反 所以想请问一下 是在市区好 还是安排去林芝更合理

还有最后一天 如果不想在拉萨住的话 请问能不能赶上去成都的飞机 最后一班好像是晚上五点十分

除了在拉萨的时间 其他准备包车 四个人的话 想坐的舒适一点 是商务车合适还是越野车合适 商务车的话 大概是什么车型

非常感谢各位！