请教行程,非常感谢

D1[5-14]，到达拉萨

D2[5-15]，拉萨→羊湖→日喀则→定日

D3[5-16]，定日→希夏邦马自然保护区→萨嘎

D4[5-17]，萨嘎→帕羊→霍尔

D5[5-18]，霍尔→塔钦（冈仁波齐）→札达

D6[5-19]，札达→古格→帕羊

D7[5-20]，帕羊→萨嘎→拉孜→日喀则

D8[5-21]，日喀则→拉萨

D9[5-22]，回程

因来回机票已经出好了，只有这点时间，请帮忙看看行程是否合理，会不会很赶路，如果可能这个行程每天的公里数和途中时间方便标注一下吗？