青海：8天游玩青海湖，沙坡头，花湖，黄河第一湾，怎么走路线

我回来了，这样，路线改一下。你到了兰州以后，不知是什么时间，有一天就玩一天，可以去甘肃省博物馆（周一闭馆除外）和黄河铁桥景区，如果只有半天时间可以就在黄河铁桥景区玩玩。
然后晚上乘坐火车去西宁，或者在兰州住下，第二天一早去西宁，每天有十几趟火车从兰州到西宁，早中晚都有，车程两个多小时。到了西宁以后，如果只有半天时间了，建议去塔尔寺，如果是一大早，可以直接去青海湖。青海湖一天差不多，塔尔寺半天就够了。这样就算在西宁呆两天好了，加上之前在兰州的大半天，那么已经过去三天了。
然后从西宁直接去中卫。只有一趟火车直达中卫，其他都需要在兰州等地中转。

1

9小时4分

19:15

4:19

72

133

119

206

直达

始发

K916 (西宁西－中卫)

这样到中卫是早上四点多，可以去旅馆小憩一下。然后赶早去沙坡头，最好包车，这样时间比较自由，从中卫市区包车去沙坡头大概60左右，早回来还有时间的话还可以去火车站前的高庙转转。
然后中卫回兰州。再从兰州去花湖和黄河第一弯，时间应该来得及。