乌江画廊精华段是从哪里至哪里

看到网上有很多人说乌江百里画廊风景十分好。说龚滩上游是乌江画廊的精华，但是一些攻略上，是从龚滩开始，往乌江的下游坐船，从垄滩--万足的。上游应该是龚滩至万木至沿河吧？请问最最精华是是不是在龚滩至万木那一段呢？从龚滩至万木的客渡船在龚滩大约几点？