急！！！请教上海----斯里兰卡自助旅游吉隆坡转机，是要马签还是斯签？

各位长老旅游达人，请教上海----斯里兰卡自助旅游，坐马航 然后 亚航 到目的地。
其中吉隆坡转机，是需要马来西亚签证还是斯里兰卡签证？
另，本人一年多次往返澳洲签证仍然有限，是不是两个国家都不用签证了？
谢谢~~~