关于尼泊尔徒步abc线路的问题，希望大家多多帮忙，感激。。

计划3月中下旬去尼泊尔徒步abc线路~
本人女，23岁，体力尚可。之前也去过新疆啊，青海啊，西藏啊，不过没徒步过。

想请教一下在尼泊尔徒步过的朋友们，关于那些五花八门的装备是不是必须要买啊。。
我是个穷学生，大大小小加起来就要一两千块呀！！心痛呀！！！
我现在只有个40L的背包，一件冲锋衣和一件抓绒， 冲锋裤登山鞋之类的完全不称，之前去青海穿的是高中时买的nike篮球鞋啊哈哈，高邦的那种~

能不能列举下哪些是必须买的呢