意大利签证之保险：必须多买5天？

我在中旅上看到有人分享办理意大利签证的经验，他说：“境外医疗保险,最低保额3 万欧元包括紧急住院和回国费用(原件及复印件, 必须在申根国家有效), 买了平安的豪华型, 上海领区要求保险期是出发日到回来之后5天, 这点要注意”

真的是这样吗？太可恶了！为了这多出来的5天，我得多花100元，而且回来后的这5天其实是不被保险的，买了也没用。

请问有经验的人告诉我，真的是要多买5天吗？非常感谢！