甘南到川北的班车路线问题

8月中旬我一个人旅行，想坐班车从兰州出发，经甘南，到成都，并游览成都附近的几个景点。

现在有几个问题，请大家帮忙解决下。

1.郎木寺格桑马队他们组织的一日游有人参加过吗？是否名副其实？

2.从郎木寺到九寨沟坐班车应该怎么走？是不是沿途也能看到若尔盖大草原的美景？

以下是我的行程表，请大家指教。多谢

天数 时间 内容

第1天 8.18 16：55-19：35到达兰州

第2天 8.19 汽车南站坐班车7:30 从兰州到夏河，参观拉卜楞寺

第3天 8.20 夏河到郎木寺7：40，参观郎木寺

第4天 8.21 郎木寺格桑马队一日游

第5天 8.22 郎木寺-九寨沟

第6天 8.23 九寨沟

第7天 8.24 九寨沟

第8天 8.25 成都一日游

第9天 8.26 峨眉山一日游并回成都

第10天 8.27 08：15-12：15到达杭州