求西宁青海湖必须的景点

其实就是以青海湖为主，看你走湖的哪侧线路，或者环湖。

另外我觉得老人还是要注意，因为可能会有高原反应。

我的高原反应都挺严重，氧气比较稀薄不停的流鼻血，而且很昏沉，晚上无法入睡，几乎有3天时间没怎么睡觉，躺着很迷糊。白天也是昏沉的状态，头和疼，在环湖的时候，还呕吐了几次。

后来加大剂量的吃了红景天，又比较年轻，才好些。

如果是老人的话，我觉得太危险了。如果不休息好，老人是不能像年轻人很快就缓过来的，可能还会引起其他疾病。

虽然高原反应因人而异，不过这个比例还是很高的，老人的话最好不要冒险了。