求信不信由您大侠指导~

您好~我是从驴友们的攻略上知悉您的大名滴，特向您求指导来了，嘿嘿~

我准备10月13日或者14日和退休的爹妈一起自助玩重庆。抵达时间估计得凌晨一点左右，想投宿临近机场，经济实惠的住宿点，求介绍~~

我们预定了17日下午四点左右飞九寨的机票，中间约有3.5或4.5天的时间游走重庆，求大侠指点行程安排哈~

想请问一天时间游武隆会不会太赶太累了？适合老人家出行吗？我妈五十来岁，心脏不好，不想玩得太累了，之后还要去九寨和成都继续玩哈。

去大足会不会好一点？大足和武隆哪儿比较合适我们一家三口呢？

我们还想去碑、洪崖洞、朝天门码头、红岩景区、瓷器口、南山一棵树、山城步道、三峡博物馆、重庆人民大会堂，想体验一下长江索道、两江夜游，想品尝正宗的重庆美食，如麻辣火锅、南山泉水鸡等等，求大侠指点迷津，帮忙指导规划一下这些天的行程，包括衣食住行哈，感激不尽~~