[西藏]想去西藏做一个月左右的义工，大家觉得怎么样？

回答追问：进藏后第一天一般要求卧床休息，第二天起禁忌跑、高声呼喊等活动，大约7天的适应期，导游说到达3各月了，快跑都不好受。

前台是要站整天的，去之前最好做些试应性锻炼；做饭和收拾床铺是体力活，可以先到到内地宾馆锻炼。

宾馆收拾房间是有指标的，大姐们干，一天下来很累。