浙江：宁海国家登山健身步道一日行程咨询

下周末打算去宁海登山步道爬一天山，前一晚会住宁海，早上打算8点从妙相寺出发，杜鹃山-王社-许家山村-瓦窑头-西林水库-紫山头-大胡桐-龙潭。这条路线16点能完成吗？有没有什么危险的地方？

如果中间体力不支有哪些地方可以提前下撤到公路（坐车回去）？如果提早结束还能到哪里绕一小圈？反正天黑前总得坐车回去的。

我和先生体力还可以，不算太强但也每周锻炼的。